Diese Meditationsübung ist eine sehr grundlegende Übung und sollte bestenfalls jeden Morgen wiederholt werden. Sie reinigt die vier Elemente in uns, mit Hilfe unseres Atems. Sie fördert die Gesundheit und erleichtert es, den Verstand von Gedanken und Gefühle zu befreien. Continue reading
Damit Paarbeziehungen gelingen können, ist die Kenntnis und Umsetzung bestimmter Funktionsprinzipien hilfreich. Dies zeigen Auswertungen auf der Basis zahlreicher Psychotherapien und Paartherapien. Die Einhaltung dieser Funktionsprinzipien lässt die Wahrscheinlichkeit des Gelingens einer Paarbeziehung deutlich ansteigen. Die Zufriedenheit der Partner Continue reading