Strategie-Intensiv-Coaching (SIC)

Strategie-Intensiv-Coaching ist eine Möglichkeit im überschaubaren zeitlichen Rahmen gezielt Veränderungen in einem spezifischen Verhalten anzugehen.

Menschliches Verhalten erfolgt aufgrund innerer Prozesse und Wahrnehmungen. Diese Prozesse beinhalten Bilder, Geräusche, Gefühle, einen Geruch oder einen Geschmack und führen zu unseren Handlungen. Der Zusammenhang aus Wahrnehmung und Verhalten wird als Strategie bezeichnet. Ziel im Strategie-Intensiv-Coaching (SIC) ist es, die Hintergründe ineffektiven Verhaltens zu erkennen und Ansätze zur Veränderung zu finden. Ein wesentlicher Punkt ist es, die unserem Handeln zugrundeliegenden Strategien bewusst zu machen.

Der erste Schritt in dieser Arbeit besteht im Erkennen eines bestimmten Verhaltens, das geändert werden soll. Im zweiten Schritt wird die dem Verhalten zugrunde liegende Strategie herausgearbeitet und somit bewusst erkennbar. Erst dann können neue Strategien entworfen und adaptiert werden, um so unsere Handlungsoptionen zu erweitern und uns von Mustern zu lösen.

Der Arbeit mit Strategien basiert auf folgenden Annahmen:

  • Es ist möglich, individuelle mentale Strategien von Menschen bewusst zu machen
  • Ein und dieselbe Strategie lässt sich in unterschiedlichen Kontexten anwenden
  • Es ist möglich, bestehende Strategien zu adaptieren oder neue Strategien zu entwerfen
  • Gewünschte Veränderungen können durch eine Veränderung von Strategien erreicht werden

Im NLP häufig verwendete Strategien sind:

  • Das T.O.T.E. – Modell (Grundstruktur aller Strategien zwischen Zielformulierung, Aktionen/ Reaktionen und Zielerreichung)
  • Neutralitätsstrategie (wenn Menschen in Problemsituationen Gelassenheit üben möchten)
  • Walt-Disney-Strategie (Unterstützung bei Plänen, Visionen und Projekten, deren Realisierung nicht sicher ist) 

Im Strategie-Intensiv-Coaching (SIC) haben Sie die Möglichkeit in einem überschaubaren zeitlichen Rahmen gezielt Veränderungen auf der direkten Handlungsebene anzugehen. SIC ersetzt jedoch keine längerfristige Psychotherapie zur Aufarbeitung tieferer biografischer Erfahrungen und Erlebnisse. Es ist aber eine gute Möglichkeit sich gerade im beruflichen Kontext alternative Handlungsoptionen zu erarbeiten, um erfolgreicher agieren und gesetzte Ziele erreichen zu können.

 

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