Jahresgruppe in Selbsterfahrung ab 21. September 2021

Diese Selbsterfahrungsgruppe ist eine Möglichkeit für Menschen, wieder zu sich zu finden, sich im Kontakt mehr zu spüren und zu zeigen. Sie begleitet Sie auf Ihrem Weg in Familie, Beruf und Alltag. Hierbei werden Sie Gelegenheit haben zu teilen, was Sie im Leben beschäftigt. Positive Erlebnisse gewinnen hierdurch an Kraft und Schönheit und Nöte werden leichter.

Ziel ist es, Kreativität, Mut, Lebendigkeit und Fantasie aus dem Schatten der eigenen Persönlichkeit ans Licht zu bringen.

Die Gruppe ermöglicht den Teilnehmenden einen vielfältigen Erfahrungsraum, z. B.: 

  • Eigene Bedürfnisse besser wahrzunehmen und zu benennen.
  • Verborgene Wünsche und Sehnsüchte zu erforschen und Raum zu geben.
  • Selbstannahme und Selbstliebe zu erhöhen.
  • Mitgefühl und Anteilnahme zu erfahren.
  • Bewusstwerdung, welche einst sinnvollen Gewohnheiten und Verhaltensmuster nicht mehr hilfreich sind.
  • Eigene Grenzen zu setzen und zu wahren.
 

Gestalttherapeutische Interventionen und Achtsamkeitsübungen, Humor und Spiel, Bewegung und Begegnung, Gepräche und Berührungen werden die Gruppenabende strukturieren. Immer wieder neu wird sich der Erfahrungsraum öffnen, auf dem Weg sich selbst und andere mehr und mehr in unserer Einzigartigkeit zu spüren und zu akzeptieren.

 

  • Start:      21. September 2021
  • Ort:         Intheco Praxis Nauborn
  • Zeit:        dienstags 19 bis 21 Uhr, ca. alle 14 Tage außerhalb der hessischen Schulferien
  • Kosten:  610 EUR einmalig oder 10 x 65 EUR in monatlichen Raten
  • Gruppentermine:
    • 2021: 21.9., 05.10., 02.11., 30.11., 14.12.,
    • 2022: 11.01., 25.01., 08.02., 22.02., 01.03., 05.04., 03.05., 31.05., 14.06., 28.06
  • Infoabend: 31. August von 19:30 bis 20:30 Uhr

Sollte Sie hieran Interesse haben oder Fragen auftauchen, dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.