Mehr Farbe im Leben – Fühlen willkommen (Jahresgruppe in systemischer Gestalttherapie)

Die Gruppe ist als Jahresgruppe angelegt und kann so Ihre berufliche und persönliche Entwicklung über ein Jahr begleiten. Hierbei begeben wir uns mittels Übungen des Kontakts, zur Wahrnehmung und zur Achtsamkeit auf eine Entdeckungsreise zu uns selbst. Ziel ist es, mehr Freude, Tiefe und Lebendigkeit in unser Leben zu bringen.

Eigenes emotionales Erleben stärkt unser Gefühl von Lebendigkeit und kommt einer verbreiteten Sehnsucht nach Selbstbestimmung entgegen. Denn die Entdeckung und die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse können uns dabei helfen, ein selbstbestimmterers und somit zufriedenstellenderes Leben zu führen.

Der Weg hierzu fällt uns in der Verbundenheit und Solidarität einer Gruppe und in geschützter Umgebung oft leichter. Hier können wir uns selbst ausprobieren, soweit wir dies möchten, und können von den Erfahrungen der anderen profitieren. Die Gruppe bietet Raum und Resonanz, um miteinander Freude zu erleben, aber auch im Schmerz mitzufühlen. Wir können uns in unterschiedlichen Arten des Kontakts erfahren und für uns ausprobieren, welche Form für uns mit wem angemessen ist.

Der Einstieg in unsere Reise wird gekennzeichnet sein vom behutsamen Kennenlernen und Vertrauensaufbau. Alle Übungen sind als Angebote und Möglichkeit zur eigenen Erfahrung zu verstehen und das jeweilige Mitwirken stets freiwillig. Wir praktizieren einen achtsamen Umgang miteinander, getragen von gegenseitiger Wertschätzung, auch und gerade in unserer Unterschiedlichkeit. 

Während der Gruppentreffen gibt es Raum für gemeinsame Erfahrungen in der Gruppe oder mit Partnern und es wird immer wieder die Möglichkeit zu Einzelarbeiten geben. Eine weitere Möglichkeit besteht in einem zusätzlichen gemeinsamen Wochenende in einem Seminarhaus. Die Kosten hierfür sind nicht im Preis enthalten.

 

Jahresgruppe: Selbsterfahrung für Frauen und Männer
Gruppengröße: min. 6 und max. 12 Menschen
Termin: jeweils dienstags 19 – 21 Uhr, vierzehntägig
Start: Dienstag, der 24.10.2017
Ende: Dienstag, der 19.6.2018
Kosten:     EUR 400,- (15 Termine incl. 2 x über 3h)
   

Termine:

24.10.2017, 7.11.2017, 21.11.2017, 5.12.2017, 16.01.2018, 30.1.2018, 13.2.2018, 27.2.2018, 13.3.2018, 10.4.2018, 24.4.2018, 8.5.2018, 22.5.2018, 5.6.2018, 19.6.20

Formulare:

Anmeldung Mehr Farbe im Leben

Muster Widerruf

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