Diese fortlaufende Selbsterfahrungsgruppe ist eine Möglichkeit für Menschen, wieder zu sich zu finden, sich im Kontakt mehr zu spüren und zu zeigen. Sie begleitet Sie auf Ihrem Weg in Familie, Beruf und Alltag. Hierbei werden Sie Gelegenheit haben zu teilen, was Sie im Leben beschäftigt. Positive Erlebnisse gewinnen hierdurch an Kraft und Schönheit und Nöte werden leichter.
Ziel ist es, Kreativität, Mut, Lebendigkeit und Fantasie aus dem Schatten der eigenen Persönlichkeit ans Licht zu bringen.
Die Gruppe ermöglicht den Teilnehmenden einen vielfältigen Erfahrungsraum, z. B.:
Gestalttherapeutische Interventionen und Achtsamkeitsübungen, Humor und Spiel, Bewegung und Begegnung, Gepräche und Berührungen werden die Gruppenabende strukturieren. Immer wieder neu wird sich der Erfahrungsraum öffnen, auf dem Weg sich selbst und andere mehr und mehr in unserer Einzigartigkeit zu spüren und zu akzeptieren.
